Frga 2: Stress och kriser

Stress har blivit lika med den moderna mnniskan. Att skaffa sig kunskap om stressens mekanismer r viktigt. Varfr reagerar vi s olika p stress och vad r det som utlser symtomen? Nr man befinner sig i kris, vare sig det r en utvecklingskris eller en traumatisk kris framkallas olika stressymtom.

Din uppgift a)Vad r det som utlser stress? Jmfr den typ av stress som mnniskor utsattes fr under stenldern med stressen idag. Koppla ven till kriser.

b) Nr blir stress skadligt fr kropp och sinne? Vilka signaler br man knna till?

c) Hur kan man hantera och komma till rtta med stress? Anvnd de psykologiska frklaringsmodeller och beskrivningar du lrt dig i lrobok svl som i studieguiden. Var konkret och noggrann med att frklara de goda effekterna av dina frslag och anvnd relevanta modeller och begrepp i svaret.

Omfattning: 400-800 ord

Betygskriterier som bedms:

Du redogr fr arvets och miljns betydelse fr individens psykologiska utveckling, livsvillkor och hlsa. Du fr resonemang om hur mnniskan pverkas och formas tillsammans med andra i olika sociala sammanhang och ger exempel p det.